Den Western Style fokuserer på lett, teknisk sparring uten rustning eller hjelmer. Den er laget for å trene presisjon, koordinasjon og historiske bevegelser uten fullkontakt eller risiko for skade.

🛡️ Utstyr

Påbudt:

• Hansker (lette hansker eller polstrede, for håndbeskyttelse)
• Skrittbeskyttelse (spesielt ved blandet sparring)
• Ingen rustning eller hjelm brukes

Denne stilen er bygget på kontroll og tillit, ikke kraft eller beskyttelse.

⚔️ Gyldige treffområder

For alle våpen:

• Over kneet
• Over albuen
• Overkropp opp til kragebeinet

Følgende er ikke gyldige mål:

• Hode eller ansikt
• Nakke
• Skritt

Rygg og sete:

• Kan berøres lett for å indikere treff
• Absolutt ingen kraftige slag – et lett tap er nok

⚖️ Kontakt og kontroll

• Alle slag må være lette og kontrollerte
• Målet er å indikere treff, ikke å skade eller overmanne
• Ingen gjennomføring – stopp slaget ved eller rett etter kontakt
• Unngå ethvert treff som kan skade en ubevæpnet motstander

🪓 Våpenregler

Énhånds- og tohåndsvåpen følger samme treffområder og kontaktregler, men:

• Tohåndsvåpen må brukes med begge hender til enhver tid
• Støt må være lave og kontrollerte – unngå utilsiktede treff mot ansikt eller hals
• Ingen overhånds- eller spydkastlignende støt
• Ingen «glidende støt» (som forklart i østlige regler)

🚫 Forbudte teknikker

• Ingen slag mot hodet
• Ingen støt mot ansikt eller hals
• Ingen bryting, grabbing eller dytting
• Ingen kraftige slag mot rygg, ryggrad eller sete
• Ingen hopp- eller løpeangrep
• Ingen spinnende slag med mindre det er forhåndsavtalt og kontrollert

✅ Generelle prinsipper

• Dette er en lett sparringsform med fokus på teknikk, flyt og respekt
• Den er ikke konkurransepreget og skal aldri føles farlig eller kaotisk
• Stopp alltid umiddelbart ved «HOLD»-kommando eller skadesignal
• Kommuniser tydelig – be partneren om tilbakemelding og grenser